Kopfarbeit:
Psychologische
Beratung
Lass uns sprechen!
Über dich, über Liebe, Beziehung, Kink, Geschlechter-identität und Polyamorie.
Ich stehe dir als systemische Berater- und queer-kinky-poly-neurodiverse -person zur Seite.
Mona Lecia Schweegmann (keine Pronomen)
Systemische Paar-, und Sexualberaterin
(DGSF / Paracelsus)
Sozialwissenschaftlerin (Bachelor of Arts) /
Schwerpunkt Sozialpsychologie
Systemische Paar-, und Sexualberatung
Ich berate nach systemischen Grundsätzen, queersensibel, sexpositiv, kinkpositiv und ENM erfahren (ethische Nicht-Monogamie).
Sitzungen sind sowohl online als auch in Präsenz möglich.
Lecia lebt, liebt und forscht in den Themenfeldern Liebe und Sexualität. Lecias Fokus liegt auf ethischer Nicht-Monogamie und consensual Kink:
Also Beziehungsstilen abseits der bekannten Monogamie, sowie konsensuellem ausleben von BDSM Praktiken. Als queere FLINTA-Person sind they vor allem intersektional feministische Perspektiven wichtig.
Werdegang / Ausbildung:
- Ausbildung zur Gesundheit-, und Krankenpflegerin
- Studium der Sozialwissenschaften
- Abschluss in Sozialwissenschaften/ Sozialpsychologie (Bachelor of Arts)
- Abschlussarbeit "Identitätskonstruktion und Kohärenzgefühl polyamor lebender Menschen"
- Zertifizierte systemische Paar-, und Sexualberaterin (DGSF / Paracelsus)
- Speakerin für ethische Nicht-Monogamie
Systemische Beratung ist ein Verfahren, dessen Schwerpunkt auf dem sozialen Kontext der Klient:innen, insbesondere auf Interaktionen zwischen Mitgliedern der Familie und deren sozialer Umwelt liegt.
Jedes systemische Verfahren in Therapie und Coaching betrachtet den Menschen ganzheitlich in seinen verschiedenen Systemen (z.B. System Familie, System Job, System Freundeskreis) und analysiert Einfluss und Wechselwirkungen der Systeme auf die Problemstellung.
ENM / Polyamorie
Ich berate dich zu ethischen Formen der Nicht-Mongamie. Dabei kann ich dich in der Öffnung deiner Beziehung, deinem persönlichen Wachstum z.B. im Umgang mit Eifersucht oder Ängsten und auch in der Krisenintervention begleiten. Du kannst alleine, mit deinen Partnermenschen oder deinem ganzen Polykül kommen.
Conscious Kink
Ich berate dich zu einer Konsens-orientierten, sicheren und achtsamen Art und Weise verschiedene Spielarten und Beziehungsdynamiken der kinky Welt auszuprobieren. Dabei sprechen wir über psychologische, körperliche und anwendungsorientierte Faktoren. Mein Blick auf ein Thema ist immer ganzheitlich.
Queer Identity
Ich berate dich zu allen Fragen oder Problemstellungen in Bezug auf queere Lebensrealitäten, Geschlechteridentität, Outing und Transition.
Erstgespräch 45 min
Das Erstgespräch ist kürzer und günstiger, denn wir lernen uns erstmal kennen und evaluieren, ob ich dir mit deinem Beratungsbedarf weiterhelfen kann und die Sympathie stimmt.
Online / Präsenz
45€
Einzelsitzung 60min
60 Minuten sind eine reguläre Sitzung und eine gute Zeit, wenn du alleine kommst und nicht in einer Krisensituation bist.
Online / Präsenz
100€
Doppelsitzung 90min
90 Minuten sind eine Doppelsitzung und eine gute Zeit, wenn du mit Partnermenschen gemeinsam kommst, oder in einer Krisensituation bist.
Online / Präsenz
150€
Reel zum Thema Vertrauen /
Kontrolle und
Sicherheit
4,5 Minuten / Ethische Polyamorie bedeutet: Vertrauen stärken statt Kontrolle ausüben, Gefühle wahrnehmen statt ihnen ausgeliefert zu sein.
Ich begleite Paare dabei, monogame Muster zu hinterfragen, Ängste zu regulieren und Beziehungen frei, sicher und konsensuell zu gestalten.
Online Mini Ratgeber
In dieser Kurzanleitung gebe ich praxisnahe Tipps zur Öffnung einer Beziehung.